Quantas vezes você já se magoou profundamente por algo que alguém disse ou fez? Ou passou o dia remoendo um comentário que nem deveria ter tanto peso? No livro Os Quatro Compromissos, Don Miguel Ruiz apresenta como segundo compromisso:“Não leve
Muitas mulheres vivem entre dois mundos: o que o mundo espera delas e quem realmente são em Cristo.A autenticidade cristã não é sobre perfeição, mas sobre viver de forma coerente com a fé.🌱 O que significa ser uma mulher cristã
O chamado de Deus para a mulher ser luz e sal onde estiver. O impacto não vem do que temos, mas de quem somos e de quem habitamos. A vida de oração e intimidade com Deus como fundamento de tudo.
Valorizar o bem pode transformar nossa forma de viver. Para isso vamos entender o impacto da gratidão, aprender práticas diárias e descobrir como isso pode trazer mais felicidade e realização. 1. O impacto de valorizar o bem Segundo Tal Ben-Shahar,
Hoje vamos reconhecer os padrões de autossabotagem, entender suas causas e aprender estratégias para agir com confiança e desbloquear seu verdadeiro potencial. Quantas vezes você já sonhou em fazer algo incrível, mas logo surgiu aquela voz dizendo que você não
Você sente que o estresse tem sido um desafio constante na sua vida? O estresse faz parte da vida, mas Deus nos dá ferramentas para lidar com ele. O que a Bíblia e a ciência dizem sobre o estresse? 🔹
Você já sentiu que precisa estar sempre bem, forte e positiva? Saiba que a felicidade verdadeira não é ausência de dor, mas equilíbrio entre luz e sombra. Existe um mito da felicidade constante. A sociedade nos ensina que ser feliz
Você já se sentiu como se a vida fosse uma corda bamba, onde a cada passo você tenta equilibrar trabalho, casa, família, vida espiritual e ainda cuidar de si mesma? Se você respondeu ‘sim’, saiba que você não está sozinha.
Hoje vamos conversar sobre como melhorar a nossa rotina para viver um ano novo cheio de propósito, equilíbrio e realizações. Quero começar com uma verdade poderosa: ‘Ensina-nos a contar os nossos dias, para que o nosso coração alcance sabedoria’ (Salmos
Hoje é o Dia do Hino Nacional Brasileiro e muita gente tem dúvida: Pode aplaudir ou não o hino? Tem que colocar a mão no peito enquanto canta ou ao lado do corpo? São tantas dúvidas que, em nome do bom
Dia desses uma leitora me perguntou se uma pessoa pode se alimentar no sousplat em vez do prato. A resposta, claro é que NÃO. Mas será que você entende para que serve o sousplat?
Dia desses um colega jornalista desabafou nas redes sociais: “Só eu que detesto gente invasiva?! Recentemente encontrei uma amiga que só faltou perguntar a data de vencimento das minhas contas!”. Certamente esse problema não é só dele. Vai dizer que
No dia 2 de janeiro de 2017 eu estava muito feliz. Tinha passado a manhã cuidando do jardim da nossa rocinha em Cachoeira do Campo, distrito de Ouro Preto-MG. Estava podando um jardim fechado que fiz e consagrei a Deus
Jornalista, especialista em Comunicação Empresarial e mestre em Educação, Janaína Depiné ministra cursos e palestras sobre etiqueta profissional e imagem pessoal há mais de duas décadas.
Casada desde 1998 com o jornalista e advogado Luiz Gustavo tem dois filhos: João (21 anos) e Pedro ( 16 anos).
Colunista de revistas, colaboradora de jornais e sites sobre o tema, participa de vários programas de rádio e TV como De Tudo Um Pouco (Rede Super), Opinião Minas ( Rede Minas) e Encontro com Fátima Bernardes (Globo).
