A ciência da autoestima: por que tantas mulheres competentes ainda se sentem insuficientes?
Você já teve a sensação de que, apesar de tudo o que conquistou, ainda não é boa o bastante? Talvez você seja uma mulher competente,
Você já teve a sensação de que, apesar de tudo o que conquistou, ainda não é boa o bastante? Talvez você seja uma mulher competente,
Você já percebeu que existe uma pessoa com quem conversa o tempo todo? Essa pessoa é você. Mesmo em silêncio, sua mente está constantemente produzindo
Vivemos em uma cultura que costuma apresentar dois extremos: ou você é uma pessoa extremamente emocional, que reage a tudo o que sente, ou precisa
Você já prometeu a si mesma que seria mais paciente, cuidaria melhor da saúde, deixaria de procrastinar ou controlaria a ansiedade… e, poucos dias depois,
Todos nós deixamos marcas. A questão não é se deixaremos um legado. A verdadeira questão é: que tipo de legado estamos construindo? Todos os dias,