Você conhece o seu valor? Esse é um trabalho interno e, por isso, não espere que os outros façam isso para começar a enxergar suas qualidades. A primeira pessoa que deve ser amada por você é você!
A autovalorização nos permite construir uma autoimagem positiva, sentir orgulho das suas vitórias, sucessos, conquistas e ter um estado de automotivação verdadeira.

Quando nos valorizamos nos tornamos mais fortes diante dos problemas ou críticas externas.

Para reconhecer o seu valor é preciso algumas mudanças de atitude:

1. Conheça suas habilidades e talentos.
2. Combata pensamentos negativos
3. Evite a convivência muito próxima com pessoas que sempre tentar acabar com sua autoconfiança.
4. Não espere o reconhecimento das outras pessoas.
5. Cuide-se. Mantenha sua saúde física, emocional, mental, financeira e espiritual em dia.
6. Respeite sua história e valorize sua trajetória.
7. Reconheça seus esforços, tentativas e acertos.
8. Cerque-se de pessoas otimistas e entusiastas. Elas lhe ensinarão a paixão pelo viver.
9. Seja grata, cultive o perdão e não guarde rancores.
10. Orgulhe-se de quem você é e tente se superar todos os dias.