Será que a gentileza ainda é bem-vinda nos dias de hoje? Nessa entrevista eu comento a importância dos atos de gentileza.
Vivemos em uma cultura que costuma apresentar dois extremos: ou você é uma pessoa extremamente emocional, que reage a tudo o que sente, ou precisa
Você já prometeu a si mesma que seria mais paciente, cuidaria melhor da saúde, deixaria de procrastinar ou controlaria a ansiedade… e, poucos dias depois,
Todos nós deixamos marcas. A questão não é se deixaremos um legado. A verdadeira questão é: que tipo de legado estamos construindo? Todos os dias,
As palavras têm poder. Elas podem aproximar ou afastar.Curar ou machucar.Construir confiança ou destruir vínculos em poucos segundos. Muitas relações não terminam por falta de
Vivemos em uma geração cansada. Não necessariamente por falta de capacidade,mas por excesso de distração, correria e desconexão interior. Muitas mulheres passam os dias: mas
